Wenn Ihr Euch mal ein Wochenende auf die mentale Seite des Freitauchens konzentrieren wollt und mittels Yoga verwertbare Impulse sucht in Hinsicht:
– Gedanken fokussieren
– Entspannung trainieren
– Körpergefühl stärken
– innere Ängste/ Grenzen kennenlernen und überwinden
dann ist dieses Workshop (Beschreibung in Anlage) sicher die Investition wert.
Danke euch allen für die tolle Überraschung. Ich habe mich wirklich riesig gefreut.
Ein ganz tolles Fotobuch mit Erinnerungen ohne Ende….:-)
Es kommt bei mir ja nicht so oft vor, ….aber gestern habt ihr mich (fast) sprachlos gemacht.;-)
die Schwimmoper ist ab dem 24.06.2016 für vier Wochen geschlossen.
Daher „müssen“ wir, wie jedes Jahr, das Mittwoch-Training ins Freigewässer verlegen.
Folgende Termine sind schon fest eingeplan:
29.06.2016
06.07.2016
Wie auf der Mitgliederversammlung versprochen, möchte ich ein HLW-Seminar anbieten.
Termin: 10. und 11.06.2016
Ort: Bei mir zu Hause (Theorie) und Schwimmbad Buschland (Praxis)
So langsam startet ja wieder die Freiwassersaison. Und wie schon auf der Jahreshauptversammlung angekündigt, organisiere ich gerne wieder bei Bedarf, Theorieunterricht Apnoe Bronze, Apnoe Silber, und Apnoe Gold, sowie Theorie SK Apnoe 2 (Tieftauchen).
Das Brevetsystem für das Apnoetauchen beim VDST wurde Anfang 2016 an die Bedürfnisse unserer Verbandsmitgliedern angepasst. Sportler, die die Möglichkeit nicht haben, öfter im tiefem Wasser zu trainieren, können jetzt bei den Hallenbaddisziplinen bis zum 4-Sterne Sicherungstaucher ausgebildet werden, ohne Tieftauchen absolviert zu haben.
im Anhang findet Ihr die Einladung zu unserer diesjährigen Jahreshauptversammlung am
Mittwoch, den 06.04.2016, 19:00 Uhr
Beachtet bitte den neuen Veranstaltungsort:
Asiatisches Buffet Ratskeller
Theodor-Heuss-Platz 3
42853 Remscheid
02191 / 560 7148
Alle weiteren Infos findet Ihr in der Einladung!
Sportliche Grüße im Namen des Vorstandes,
Klaus
Tolle Ergebnisse unserer Teilnehmer beim Rhein Main Cup 2014 in Wiesbaden:
Steffi: 4:20 und 99m, 3 Platz
Uschi: 4:03 und 86m, 4. Platz
Ralf: 5:40 und 87m DNF (OHNE Flossen) 12. Platz
TOLLE LEISTUNGEN – HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!
Ihr seid spitze!!! 🙂 🙂
Da bin ich heute Abend wie jeden Montag beim Yoga und atme vor mich hin, …und denk die ganze Zeit: Wann kann ich endlich wieder abtauchen?!
Das sind wohl die positiven Nachwirkungen von einem tollen ereignisreichen und tauchintensiven Workshop – und Wettkampfwochenende.
Ich bin froh, dass Steffi und Ralf mich als „alten Hasen“ gefragt haben, ob ich nicht auch nochmal Lust habe, an einem Wettkampf teilzunehmen. (Mein letzter war 2006 in Wiesbaden). (mehr …)
